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那種情況下不宜洗澡﹗

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都只能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,但是你注意了沒有,
有些時候是不適宜洗澡的。
  許多人在鍛煉之後喜歡美美地洗個澡,不僅可以除去臭汗 ,還能使身心獲得徹底放鬆,疲勞的身體得以迅速恢復 。但專家同時指出……
  
血壓過低時不宜洗澡。因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫 。
  
酒後不宜洗澡。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力 ,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
  
飽餐後和饑餓時不宜洗澡。飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表 ,腹腔血液供應相對減少, 會影響消化吸收;饑餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。>>
  
勞動後不宜立即洗澡。無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡 ,否則容易引起心髒、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
發燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。


請您時刻注意︰
  
很多人都認為洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到這個行列 ,並且一年四季堅持不斷。殊不知,  洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。>>
資料來源網路轉載

 

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